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    卵巢手術(shù)后確實(shí)需要適當(dāng)休息，但并不意味著必須絕對臥床休息。達(dá)愈廠家小編給大家分享一下卵巢手術(shù)后如何活動和休養(yǎng)。

　一、術(shù)后初期以臥床休息為主

　術(shù)后1-2天：主要以臥床休息為主，可以在床上翻身，以促進(jìn)身體血液循環(huán)和減輕術(shù)后不適。

　術(shù)后2-3天：可以適當(dāng)下床活動，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。

　二、適量活動促進(jìn)恢復(fù)

　術(shù)后一周內(nèi)：雖然以臥床休息為主，但也可以適量活動下肢，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，減少患上下肢靜脈血栓的風(fēng)險。

　術(shù)后一周后：可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)妮p微活動，如散步等，但要避免負(fù)重、下蹲動作和過早的體力勞動。

　術(shù)后一個月內(nèi)：避免負(fù)重、避免下蹲動作和過早的體力勞動。手術(shù)后6-8周，要等到骨盆腔內(nèi)深層組織復(fù)原才可以進(jìn)行正常的性生活。另外手術(shù)以后兩個月內(nèi)要避免進(jìn)行一些重體力的勞動，如彎腰、取物、爬樓梯等，不要久坐、不要長途旅行。同時，應(yīng)避免做瑜伽等導(dǎo)致腹壓增加的運(yùn)動，以免造成骨盆腔內(nèi)的出血。

　術(shù)后三個月內(nèi)：避免重體力勞動，以確保身體充分恢復(fù)。

　三、注意事項(xiàng)

　飲食：術(shù)后應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)。增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于組織修復(fù)。多吃新鮮蔬菜和水果，避免油膩和辛辣食物，以免刺激腸胃。

　傷口清潔：保持傷口干燥、清潔和無菌，避免感染。根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，正確清潔傷口。

　避免性生活：術(shù)后一個月內(nèi)避免性生活，防止劇烈運(yùn)動導(dǎo)致傷口裂開或感染。

　藥物使用：按照醫(yī)生的建議正確使用藥物，遵守用藥時間和劑量，避免自行增減藥物。

　定期復(fù)診：術(shù)后需要定期復(fù)診，及時了解傷口的恢復(fù)情況，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

　卵巢手術(shù)后需要適當(dāng)休息，但并不意味著必須絕對臥床休息。適量的活動有助于促進(jìn)身體恢復(fù)，但需注意活動的強(qiáng)度和方式。同時，術(shù)后還需注意飲食、傷口清潔、藥物使用等方面的調(diào)理。如有任何不適或疑問，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。